在計劃要帶小寶貝外宿時,
第一個考量到的是小寶貝吃的問題,
目前小寶貝還不會咀嚼,
食物的處理仍是加各類蔬果、魚肉泥在粥裡食用,
外食對小寶貝來說還難以達成,
一開始想到要準備的是沖泡式粥品,
貝親及和光堂都有相關的產品,
也實際跑了趟婦幼用品店去看了下成份,
看哪些食物需先讓小寶貝嚐試,以免引起過敏,
想說帶個幾包沖泡包及HIPP米精頂著用,
到飯店再看看附的自助式早餐,
有沒有什麼可以磨碎給小寶貝吃的,
但最後還是決定,自己帶冰磚出門較安心,
因平常在處理蔬果時,就都是製作好幾天份量的冰磚,
在前一晚才從冷凍取出放到冷藏備用,
心想這樣帶出門應該不太會有問題才對,
只要保冷袋及保冷劑帶著,
到定點找地方微波(這時就覺得有7-11真好!!)
隨時小寶貝都有自己做的愛心便當可以吃,
不用那麼早就接觸速食沖泡食品,
雖說是專門給小寶寶食用的,
但成份難免還是有一些人工香料添加物,
自己做的還是較安心^^

找了一天將一餐的粥品放入保冷袋中測試了下保冷效果,
在袋底放了許多保冷劑,
保冷的效果很棒,
放了6個小時(預估開至高雄應該會花費的時間),
裡面的粥及菜泥都還冰冷的,且只稍微解凍了一點,
這樣就不需要購入車用行動冰箱了^^

另外,
目前小寶貝在吃完粥後,通常會再給予水果或湯,
但考慮到湯湯水水較難攜帶,
要連續微波兩種食物,或者還要再研磨水果,則是太花費時間,
所以便將湯品以水果加量取代,並直接加入粥裡,
這樣節省時間外,小寶貝仍然可以吃到水果類,
在水份的補充上較不用擔心,
不然很容易造成便秘。

f61.gif  三日副食品菜單
額外添加物:黑豆泥、蛋黃
2/17(四)
10:00 310ml粥+芭蕉
A菜25g+豆腐+高麗菜粥240ml+魩仔魚粥30ml+芭蕉1/3根
15:00 420ml粥(含燉梨60g)
小白菜30g+馬鈴薯約25g+魩仔魚粥360ml
21:00 420ml粥(含燉梨30g)
雞胸肉15g+洋蔥15g+魩仔魚粥240ml+高麗菜粥120ml
2/18(五)
10:00 310ml粥(含蘋果30g)
高麗菜30g+豆腐+高麗菜粥270ml
15:00 420ml粥(含燉梨60g)
小白菜30g+馬鈴薯約25g+起司一小片+高麗菜粥240ml+魩仔魚粥120ml
21:00 420ml粥(含燉梨30g)
雞胸肉15g+洋蔥15g+魩仔魚粥240ml+高麗菜粥120ml
2/19(六)
10:00 310ml粥(含燉梨30g)
大黃瓜30g+豆腐+高麗菜粥240ml+魩仔魚粥30ml
15:00 420ml粥(含燉梨60g)
小白菜30g+馬鈴薯約25g+魩仔魚粥240ml+高麗菜粥120ml
21:00(家中) 390ml粥+柳丁40g
雞胸肉15g+洋蔥15g+魩仔魚粥240ml+高麗菜粥90ml+柳丁40g

想好了菜單,在出發前二天煮好要帶的粥並進行分裝,
上網找了些媽咪們分享的方法,
真心覺得有網路真好,許多媽咪們都好熱心
很仔細的分享了副食品的準備及注意事項,
讓我收穫很多,

 副食品分裝

先將算好的粥量分別裝入耐熱的保鮮密封袋裡,
並標上日期、食用時間
nEO_IMG_P1100703-1.jpg 

待冷卻後仔細將空氣壓出密封,
並以筷子壓出間隔,以便冷凍後分裝
接著直接放入冷凍
nEO_IMG_P1100706.jpg 

出發前一晚將冷凍分裝好的粥,
依間隔折斷成小塊留出空隙,再分別裝入該餐的菜泥
nEO_IMG_P1100746-1.jpg 
出發當天就是將3天7餐外食(共7包)取出
放入裝有保冷劑的保冷袋裡,
早上第一餐則在家裡事先熱好放入燜燒罐中備用,
等小寶貝用餐時間到,可以直接餵食,
其餘各餐,則是在7-11微波,或則到飯店請餐廳人員幫忙加熱。

 副食品器皿
這次出門帶了下列物品:
1.膳魔師燜燒罐500ml
2.AVENT VIA副食品儲存杯+蓋
3.微波用大碗+刮棒
4.食物小剪刀
5.筷盒+餵食湯匙
6.保冷袋*2+保冷劑n個
nEO_IMG_P1110554.jpg 

 飲品類器皿
1.虎牌保溫瓶500ml
2.babyhouse奶粉盒+puku鴨奶粉盒
3.combi吸管杯
4.貝親160ml母乳實感奶瓶
nEO_IMG_P1110558.jpg 

 食物加熱及時段分配
小寶貝平日用餐時段:10:00 15:00 21:00
2/17(四)
◎ 7點半完成10點早餐,8點半出發
◎ 中午下交流道大人用餐,並找7-11微波15:00午餐
(因擔心休息站沒有微波爐可供使用,
在不知道會在哪個休息站加熱的情況下,覺得較難電話詢問,
因此最後決定下交流道隨便用餐,再順便找7-11加熱較方便)
◎ 下午3點左右下休息站餵食小寶貝
◎ 下午check in 之後請飯店人員幫忙加熱21:00晚餐

2/18(五)
◎ 早上7點半~8點左右請飯店人員加熱10:00早餐
◎ 早上8點半左右提早讓小寶貝起床、大人梳洗,9點左右一起至餐廳用餐
9點半左右提早餵食小寶貝第一餐
◎ 10點半請飯店人員微波下午15:00午餐
◎ 下午3點左右大人及小寶貝一起吃午餐
(因早餐較晚吃,且是自助式早餐吃的較飽,因此將大人用餐時間延後與小寶貝一起吃)
◎ 晚上8點~8點半請飯店人員加熱21:00晚餐

2/19(六)
◎ 早上7點半~8點左右請飯店人員加熱10:00早餐
◎ 早上8點半左右提早讓小寶貝起床、大人梳洗,9點左右一起至餐廳用餐
9點半左右提早餵食小寶貝第一餐
◎ 10點半請飯店人員微波下午15:00午餐
◎ 11點check out
◎ 下午3點左右下休息站大人及小寶貝一起用餐


f62.gif   旅行筆記

1.粥要用筷子進行分隔有點困難,
用筷子分隔好相疊後,間隔就會因重量壓下而不明顯,
如果裝入袋子先放冷藏,使其有點結塊再來分隔應該較容易

2.粥在分隔時要隔深且寬一點,這樣在冷凍後要折斷成小塊較輕鬆,
不然會很難折斷,袋子也容易破

3.分隔時能越小塊越好,這次分成四大塊,碗不太夠裝,一開始未解凍時容易滿出碗口

4.因事先標好日期、食用時段並分裝好,每次只要拿出當餐的那包倒到碗裡,
直接拿去飯店餐廳請他們幫忙加熱就可以,
而用密封袋分裝,每餐倒出後直接丟掉,也可減少回程的行李重量,
算是省時間又方便的方法^^

5.這次食物小剪刀沒派上用場,因為菜泥都已事先準備好,
而水果類只選擇可用湯匙餵食的香蕉,
所以沒有需要用剪刀的時候

6.AVENT VIA儲存杯也沒用到,在家中時都會用來計算粥品的量,
這次因都有多增加一點粥的量,應該不會不夠吃,
所以就沒有很仔細的去計算了,

7.在大人用餐,小寶貝坐著等待時,都是給他平常最常玩的玩具玩(信誼盒中盒),
或則如果剛好碰上小寶貝需要補充水份時,就是給他combi吸管杯讓他自己喝水,
大部份時候他都很乖的坐在椅子上四處看,及乖乖玩盒子
(只是常到最後要一直上演你丟我撿就是了)
等大人吃完飯空出手後,再換小寶貝用餐,
這樣的模式,小寶貝算是很能適應也很配合,
不會吵著要吃要離席之類的

8.自己帶副食品冰磚在準備上的確需要較費心,
但我想,再下一次的旅行,我還是會這麼做吧...
看著小寶貝每餐都有自己做的粥可吃,
吃的東西也不會因為大人的旅行計劃而有所減少,
也不用早早就接觸外面的速食產品,
除了自己較安心外,也感覺較踏實,
因為能這麼忙碌說實在應該沒幾次吧...
寶寶一下子就會長大到不這麼需要大人了,
對我來說,
這種準備的過程,在未來也能當成一種回憶^^

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永遠の幸せ

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